Активне життя - у будь-якому віці
Спеціалізовані програми фізичної активності для людей старшого віку
Почніть свій шлях до активності
Спеціалізовані програми фізичної активності для людей старшого віку
Почніть свій шлях до активності
Фотографії з наших групових та індивідуальних тренувань
Задоволених учасників
Різноманітних програм
Років досвіду
Покращення самопочуття
Наша місія - допомогти людям старшого віку підтримувати активний спосіб життя, покращувати фізичну форму та насолоджуватися життям повною мірою.
Ми створили kemblefort з вірою в те, що активність важлива у будь-якому віці. Наші програми розроблені спеціально для людей старшого віку, враховують індивідуальні особливості та спрямовані на покращення загального стану здоров'я.
Наша команда сертифікованих тренерів має великий досвід роботи з людьми старшого віку. Ми розуміємо особливості організму в цьому віці та знаємо, як правильно дозувати навантаження для максимальної користі.
З kemblefort ви відчуєте як поступово покращується ваша фізична форма, зростає енергійність, поліпшується настрій та загальне самопочуття. Приєднуйтесь до нашої спільноти активних людей!
М'які, адаптовані вправи для гнучкості та внутрішнього спокою. Наша програма комфортної йоги допомагає покращити рухливість, зміцнити м'язи та знайти внутрішню гармонію.
Безпечні тренування у воді для зміцнення м'язів. Вода забезпечує природний опір і одночасно зменшує навантаження на тіло, що робить ці заняття ідеальними для людей старшого віку.
Покращення витривалості та координації на свіжому повітрі. Техніка ходьби з спеціальними палицями активізує 90% м'язів тіла, покращує поставу та тренує серцево-судинну систему.
Практичні вправи для щоденних справ. Наші функціональні тренування розроблені, щоб допомогти вам впевнено виконувати повсякденні рухи та зберігати незалежність у побуті.
Залиште свої контактні дані, і наш консультант зв'яжеться з вами для детальної інформації про програми та розклад занять.